“どうして自分はこんなに気にしてしまうんだろう？”
“なぜこんな小さなことでショックを受けて、涙が出てくるんだろう”
“どうしていつまでも同じことを考え続けてしまうんだろう”
そして･･･
“自分はどこかおかしいのかな”
“ほんとうの自分を見せるのが怖い”
“自分には人に話せない重大な欠陥がある”
もしかしたら あなたはそんな思いを人知れず抱えていませんか？
HSPルーム鎌倉は
“とても敏感なあなた＝HSP”が
だれからも意見されず、アドバイスもされず、
ありのままのあなたに戻れる
ほっとできる場所です
月に1回、鎌倉で言いっぱなし聴きっぱなしのミーティングをしています
よかったらミーティングで
ほんとうの、ありのままの自分でいられる 安心感や心地よさを 感じてみませんか
（参加者が2～3人くらいの小さなミーティングです）
☆HSPとは･･･“HSP（Highly Sensitive Person）＝とても敏感な人“とは、『ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。』（エレイン・N・アーロン著）という本の中で紹介された気質特性のひとつです
普通の人よりも、神経が敏感で繊細であるために、刺激の強い環境にいると、神経が圧倒されて疲れやすい一方、内的な経験を深く味わう傾向を持った人たちのことです
HSPは全人口の15～20％いることがわかっています
☆参加費無料☆
申し込みの必要はありません。自分はHSPだと思う方はどなたでも参加できます。ご自由にお越しください
※“言いっぱなし聴きっぱなしのミーティング”とはお互いが話すことにアドバイスや意見をしないで、ただ共感しながら聞いてもらうだけのミーティングスタイルです
☆ミーティング予定☆
2025年6月8日（日）14：00～15：30（開場13：45）
場所：鎌倉市福祉センター2階 地区社協活動室
（鎌倉駅西口から徒歩10分）